第一期 安全流跨栏

　　额,相信简单跨栏DJ法各位都掌握的差不多了,没掌握的跟高手跑时站个好位置多观察观察也就会了,这次我们的主题的普通跨栏(期待地狱跨栏ing)。

　　这张图,您要想基本确保安全,你必须配备一个宠,还必须拥有在急速跑道DJ一圈还没喘的能力!你做到了吗,没做到的话请多练基本功。

　　起跑后,由于你带了宠,你有短暂的无敌时间可以冲倒3个栏之后低空DJ过5个栏再高空DJ过4个。这是最安全的,你也可以用3个高空DJ分别过4,3,4个栏,但这种跳法只有光光适用,因为他跳跃的距离比明明近一点,而明明会跳跃过度而撞栏,为了不撞栏而跑曲线是浪费时间的。

　　4次高空DJ后到第2片跨栏区。先低空过5个栏,再3个高空分别过433个栏,光光可以跳直线,明明跳的远要跳曲线,略微耽误时间。

　　第2圈我所展示的是平跑跳法,不DJ却直线过栏。很多人掌握不好跳跃距离而一次只过一两个栏,他们只好左右摆动来预防碰栏,那是很耗时间的。用我这跳法绝对不浪费距离请自己模仿。

　　这图我最快1分05,先DJ一圈,再平跑一圈,再DJ一圈。但是DJ是不安全的- -,所以第一圈DJ,以后一直平跑更安全,1分10秒的成绩只有能跑59秒的家伙才能让你淘汰,已经很不错了!