这个不说估计大家也会。不过还是要跟那些不知道的说一说。

跨栏最主要的是控制力!!!不是速度,本人用琪琪比较顺手。

对于那些明明光光来说。如果控制力不好。就只有技巧了。

技巧1

斜跳

大家都知道,跨栏摔倒是因为跳的远近不到位

都学过,垂直永远是最短的。那么我们就跳斜的。

这一点不知道大家听明白没有啊........

技巧2

减速

斜跳不成咱们减速。基本方法是;掌握不好远近的话【或者需要跳近的话】

就走到草地上....

技巧3

超笨方法

那就是学别人跳!